吃吧小明 >> 最近更新

最近更新 RSS

词条名称 更新时间  
"享瘦"低热量减肥午餐2019/09/15 17:51:04
常吃三种"皮"瘦身没问题2019/09/15 17:47:52
瘦身超快 最爱6款水果减肥法2019/09/15 17:39:57
8小时减肥法 全天候享瘦2019/09/15 17:36:36
夏季健康快速减肥餐单2019/09/15 17:34:13
深秋饮食讲究黑白配2019/09/15 17:20:59
胡萝卜六种吃法胜良药2019/09/15 17:17:01
养生靓汤喝起,秋燥走开2019/09/15 16:59:19
秋日饮食要养阴防燥2019/09/15 16:55:39
冬天快来,冬眠坚果已经备好2019/09/15 16:53:19
银柴胡的副作用2019/09/15 16:42:00
土贝母是什么2019/09/15 16:40:13
木通的功效和作用2019/09/15 16:38:57
赤芍的功效与作用2019/09/15 16:37:55
生白芍的功效与作用2019/09/15 16:36:28
正确的刷牙对保护牙齿尤为重要2019/09/15 16:23:24
隐形眼镜该如何配戴才科学合理2019/09/15 16:16:49
颈椎病预防在生活中有哪些注意事项2019/09/15 16:12:43
冬天盖什么被子好?2019/09/15 16:07:38
选水杯的小常识2019/09/15 16:00:51
冬天空调开多少度最适合2019/09/15 15:37:10
防止冬季皮肤干燥的方法2019/09/15 15:33:42
早上喝蜂蜜水好吗?2019/09/15 15:30:48
早上洗头好吗?2019/09/15 15:28:42
防止晕车的小妙招2019/09/15 15:25:56
 共100条 1234››

"享瘦"低热量减肥午餐

上班族每天工作繁忙,餐餐都是匆忙解决,中餐是为一天工作补充能量的最佳时机,补充早上不足的能量,为下午工作储备能量,可不能怠慢。今天小编给大家介绍8款午餐减肥食谱,MM们尝试做一做吧,坚持这套瘦身食谱,谁...

浏览:17 时间:2019/09/15 17:51:04

常吃三种"皮"瘦身没问题

随着时代的发展,现代人渐渐胖起来,其原因多种多样,如缺乏运动,代谢不畅,大吃大喝等。那我们用什么办法来进行瘦身呢?今天小编就推荐使用“三皮”瘦身快。一、冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”...

浏览:9 时间:2019/09/15 17:47:52

瘦身超快 最爱6款水果减肥法

水果在我们的日常生活中扮演着重要的角色,而对于需要减肥的妹纸们来说,水果减肥更是绝大数人的首选。可是这么多种类繁多的水果,哪些才是多营养低热量的呢?小编为大家介绍六款水果减肥餐,赶快来分享吧。1、柠檬减...

浏览:13 时间:2019/09/15 17:39:57

8小时减肥法 全天候享瘦

你是否听过过“8小时减肥法”呢?它在美国可是很流行哦。所谓“8小时减肥法”便是把每天三餐的时间控制在8个小时以内的话,至于吃什么,无所谓。这个减肥方法,既不会有压力,又能瘦下来!那这种减肥方法的理论原理...

浏览:12 时间:2019/09/15 17:36:36

夏季健康快速减肥餐单

饮食减肥比较受到减肥人士的青睐,吃什么减肥效果明显呢?今天小编给大家介绍专门针对夏季减肥的6天健康减肥食谱,轻松动动手就能变苗条。一、夏季6天健康减肥食谱第1天早餐:蒸土豆1个,红薯1个,酸奶一杯,水煮...

浏览:12 时间:2019/09/15 17:34:13

深秋饮食讲究黑白配

时值深秋,秋风萧瑟,气温也一天比一天低。在饮食方面,“黑白配”的模式能帮助人们缓解深秋的各种不适,并为寒冬的到来做好充分的准备。深秋时节应该多吃点白色食物,因为“燥”是此时最明显的气候特点之一,而大白菜...

浏览:12 时间:2019/09/15 17:20:59

按字母顺序浏览