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坏的饮食习惯给我们造成的危害2019/12/07 19:51:18
这些食物一定要煮熟才能吃2019/12/07 19:50:13
这几种鸡蛋最好别吃2019/12/07 19:48:41
日常生活饮食中应该远离的食物2019/12/07 19:44:37
老年人的饮食讲究有哪些2019/12/07 19:43:20
办公族喝什么茶最好 常见茶的功效2019/12/07 19:41:03
红枣的营养价值 搭配方法及功效2019/12/07 19:39:52
清晨起床后喝水的好处 第一杯水的禁忌2019/12/07 19:38:46
蔬菜炒水更有营养 水炒菜的知识2019/12/07 19:37:34
常吃大米助减肥 哪些食物越吃越瘦2019/12/07 19:36:03
芹菜的营养价值 功效及食用注意事项2019/12/07 19:34:42
豆腐的功效与作用 如何挑选出好豆腐2019/12/07 19:33:26
花果茶的功效及泡法介绍2019/12/07 19:31:37
手机订餐的注意事项 如何点外卖2019/12/07 19:30:39
高血压的饮食建议 降压茶饮推荐2019/12/07 19:29:24
老年人吃巧克力的好处 搭配及禁忌2019/12/07 18:49:43
适合慢性结肠炎的食疗保养方法2019/12/07 18:48:32
毒蘑菇的分辨方法 蘑菇的营养价值2019/12/07 18:47:30
如何给宝宝添加鱼肉辅食 食谱推荐2019/12/07 18:46:20
孩子初夏吃什么零食好 不宜吃的零食2019/12/07 18:45:01
快速怀孕吃什么好 助孕的营养汤品2019/12/07 18:41:48
宝宝腹泻饮食原则 预防腹泻的方法2019/12/07 18:40:18
与饮食有关的癌症 防癌食物之柑橘2019/12/07 18:37:35
让米面不生虫的妙招 已经有虫如何处理2019/12/07 18:36:14
鹅蛋的营养价值 自制咸鹅蛋的方法2019/12/07 18:34:58
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坏的饮食习惯给我们造成的危害

不吃早餐很多人由于各种原因不吃早餐,不吃早餐很大程度上会降低工作效率,而且还会增加患心脏病风险。另外,对于爱美的女士而言,不吃早餐容易引起皮肤干燥,加速皮肤衰老的速度。江西中科健康体检广场院长熊本京建议...

浏览:19 时间:2019/12/07 19:51:18

这些食物一定要煮熟才能吃

1.四季豆 致命毒素:皂素致命机理:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状。...

浏览:17 时间:2019/12/07 19:49:51

这几种鸡蛋最好别吃

裂纹蛋:这些鸡蛋很容易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。粘壳蛋:这种蛋因储存时间过长,蛋黄膜由韧变弱,蛋黄紧贴于蛋壳,若局部呈红色还可以吃,但蛋膜紧贴蛋壳不动的,贴皮处呈深黑色,且有异味的,就不宜再...

浏览:11 时间:2019/12/07 19:48:08

日常生活饮食中应该远离的食物

1、油炸食物。油炸食物包括常见的炸薯条、油条、油炸饼、炸里脊等。油炸食物在高温下会产生很多有害物质,有些物质不仅致癌,还会引起体内的氧化应激反应,导致自由基增多,造成氧化损害,加速身体组织细胞的氧化衰老...

浏览:12 时间:2019/12/07 19:44:37

老年人的饮食讲究有哪些

1、蔬果宜鲜新鲜、有色的蔬果类,富含维生素、矿物质、膳食纤维,水果中还含有丰富的有机酸,有刺激食欲增加和维持体液酸碱平衡的作用。数量宜少:若要身体安,三分饥和寒。老人要吃多种食物,但每种食物数量不宜过多...

浏览:9 时间:2019/12/07 19:42:55

办公族喝什么茶最好 常见茶的功效

办公族喝什么茶最好?铁观音茶铁观音的功效与作用中的提神效果很好,主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清...

浏览:13 时间:2019/12/07 19:41:03

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