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葛根粥-祛风定惊

【原料】葛根15克,粳米50克,生姜6克,蜂蜜少许。【制作】 先煎葛根、生姜,去渣取汁。后入米煮粥,临熟加入蜂蜜调匀。【用法】 随意食之。【疗效】 祛风、定惊。治小儿风热感冒、挟痰挟惊,症见发热、头痛、...

浏览:19 时间:2020/05/31 12:32:21

绿豆花生米粥-清热明目

【原料】绿豆50克,花生米50克。【制作】 将以上二味一同煮成粥。【用法】 任意食用。【疗效】 清热明目。可用于暑热眩晕、头目不清、胸闷烦热等症。...

浏览:18 时间:2020/05/31 12:31:14

甘松粥-行气止痛,补脾健胃

【原料】甘松6克,粳米50-100克。【制作】 先煎甘松取汁,去渣,再用粳米煮粥,待粥将熟时,加入甘松药汁,稍煮一二沸即可。【用法】 随意食用。【疗效】 行气止痛,补脾健胃。适用于气闷胸痛、院脘腹胀疼、...

浏览:13 时间:2020/05/31 12:30:04

绿豆甘草粥-清暑利湿解毒

【原料】绿豆100克,生甘草10克。【制作】 将以上二味加适量水,慢火煮熟。【用法】 任意食用。【疗效】 清暑利湿解毒。可解暑热及各种药物中毒等。...

浏览:12 时间:2020/05/31 12:28:56

龙眼肉粥-感冒食疗

来源:未知作者:网络整理【原料】龙眼肉15克,粳米60克。【制作】 龙眼肉与粳米,加入适量水,先以武火煮开,再移文火上煮成粥。【用法】 每日早、晚服食,用量不宜过大。【疗效】 补血、养心、安神、键脾。适...

浏览:14 时间:2020/05/31 12:27:49

胡桃芡实粥

【原料】胡桃仁30克,芡实30克,粳米50克。【制作】 将以上三味入锅,煮成粥即可。【用法】 每晚温热服食。【疗效】 补脾肾,填精益智,主治脾肾两虚之健忘。对脾肾两虚、智力日渐减退者常食效果更佳...

浏览:12 时间:2020/05/31 12:25:52

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