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这些食物一定要煮熟才能吃2019/12/07 19:49:51
这几种鸡蛋最好别吃2019/12/07 19:48:08
在家自制陈皮的做法2019/12/07 12:07:16
做米饭的新式方法 可以试一试2019/12/05 19:49:38
这些食物不能当下酒菜2019/12/05 19:24:07
这些饮食习惯让你吃的更健康2019/12/05 19:15:07
怎样做鱼最有营养 做鱼小技巧2019/12/05 19:10:31
紫米的选购及食用方法介绍2019/12/04 11:43:29
这些食物带皮吃好处多多2019/12/04 11:24:43
重金属的危害 帮助排出重金属的食物2019/12/04 11:22:35
最划算的补肾食物有哪些2019/12/04 11:15:20
这几种蔬菜最好不要买2019/12/02 11:12:32
这样吃鸡蛋对身体毒害大2019/12/01 11:37:05
做饭好吃的技巧 怎样做饭好吃?2019/12/01 11:31:50
这些喝茶方式要不得2019/11/29 12:49:10
芝麻的食用方法及功效介绍2019/11/29 11:40:04
枣的营养价值分析 如何辨别新疆枣2019/11/27 11:12:42
芝麻酱的养生保健功效2019/11/26 11:26:02
早餐不能吃什么 早饭的注意事项2019/11/25 11:28:28
中医是如何通过饮食来养生的2019/11/24 20:07:16
这些食物泡水能养肝护肝2019/11/24 19:58:07
助你消油去脂的食物2019/11/22 12:04:56
这些人群不宜吃辣椒2019/11/22 11:34:29
怎么判断自己睡觉时是否用口呼吸?2019/11/21 17:58:38
在家做原味吐司的几点要求2019/11/21 17:26:43
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坏的饮食习惯给我们造成的危害

不吃早餐很多人由于各种原因不吃早餐,不吃早餐很大程度上会降低工作效率,而且还会增加患心脏病风险。另外,对于爱美的女士而言,不吃早餐容易引起皮肤干燥,加速皮肤衰老的速度。江西中科健康体检广场院长熊本京建议...

浏览:18 时间:2019/12/07 19:51:18

这些食物一定要煮熟才能吃

1.四季豆 致命毒素:皂素致命机理:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状。...

浏览:17 时间:2019/12/07 19:49:51

这几种鸡蛋最好别吃

裂纹蛋:这些鸡蛋很容易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。粘壳蛋:这种蛋因储存时间过长,蛋黄膜由韧变弱,蛋黄紧贴于蛋壳,若局部呈红色还可以吃,但蛋膜紧贴蛋壳不动的,贴皮处呈深黑色,且有异味的,就不宜再...

浏览:11 时间:2019/12/07 19:48:08

日常生活饮食中应该远离的食物

1、油炸食物。油炸食物包括常见的炸薯条、油条、油炸饼、炸里脊等。油炸食物在高温下会产生很多有害物质,有些物质不仅致癌,还会引起体内的氧化应激反应,导致自由基增多,造成氧化损害,加速身体组织细胞的氧化衰老...

浏览:12 时间:2019/12/07 19:44:37

老年人的饮食讲究有哪些

1、蔬果宜鲜新鲜、有色的蔬果类,富含维生素、矿物质、膳食纤维,水果中还含有丰富的有机酸,有刺激食欲增加和维持体液酸碱平衡的作用。数量宜少:若要身体安,三分饥和寒。老人要吃多种食物,但每种食物数量不宜过多...

浏览:9 时间:2019/12/07 19:42:55

办公族喝什么茶最好 常见茶的功效

办公族喝什么茶最好?铁观音茶铁观音的功效与作用中的提神效果很好,主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清...

浏览:13 时间:2019/12/07 19:41:03

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