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教你吃香蕉减肥又美容2019/12/06 20:22:07
金针菇的作用 食用方法及其功效2019/12/06 20:03:43
家庭厨房炒菜的坏习惯2019/12/04 11:26:55
具有抗癌功效的蔬菜有哪些2019/12/04 11:05:32
节食注意事项 需要补充哪些维生素2019/12/03 11:45:03
具有美容丰胸功效的水果2019/12/03 11:38:07
家常菜中的毒性应该如何化解2019/12/03 11:09:20
即天然又健康的饮食方式2019/12/01 11:19:18
降火的水果有哪些2019/11/30 17:37:26
简单易行的醒酒方法介绍2019/11/30 15:11:46
韭菜的功效作用及使用方法2019/11/30 15:06:55
静心 安眠中药汤推荐2019/11/29 12:52:47
鸡汤的功效 不宜食用的人群2019/11/26 11:23:29
健康饮食的基本原则2019/11/25 11:48:25
降脂清肠的食物有哪些2019/11/25 11:39:43
具有防晒功效的食物2019/11/25 11:37:14
降血脂的食物及其功效介绍2019/11/25 11:36:17
解读粗茶淡饭的养生功效2019/11/25 11:14:40
健脾暖胃的药膳做法及其功效2019/11/24 20:32:43
净化血液的食物有哪些2019/11/24 20:24:10
具有防治疾病功效的食物2019/11/23 11:38:10
健康饮食的好习惯2019/11/22 11:41:36
净化血液及促进血液流动的食物2019/11/22 11:08:57
鸡蛋生吃对健康有害2019/11/21 19:09:36
家庭自制黄焖鸡米饭的做法2019/11/20 11:26:36
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坏的饮食习惯给我们造成的危害

不吃早餐很多人由于各种原因不吃早餐,不吃早餐很大程度上会降低工作效率,而且还会增加患心脏病风险。另外,对于爱美的女士而言,不吃早餐容易引起皮肤干燥,加速皮肤衰老的速度。江西中科健康体检广场院长熊本京建议...

浏览:19 时间:2019/12/07 19:51:18

这些食物一定要煮熟才能吃

1.四季豆 致命毒素:皂素致命机理:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状。...

浏览:17 时间:2019/12/07 19:49:51

这几种鸡蛋最好别吃

裂纹蛋:这些鸡蛋很容易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。粘壳蛋:这种蛋因储存时间过长,蛋黄膜由韧变弱,蛋黄紧贴于蛋壳,若局部呈红色还可以吃,但蛋膜紧贴蛋壳不动的,贴皮处呈深黑色,且有异味的,就不宜再...

浏览:12 时间:2019/12/07 19:48:08

日常生活饮食中应该远离的食物

1、油炸食物。油炸食物包括常见的炸薯条、油条、油炸饼、炸里脊等。油炸食物在高温下会产生很多有害物质,有些物质不仅致癌,还会引起体内的氧化应激反应,导致自由基增多,造成氧化损害,加速身体组织细胞的氧化衰老...

浏览:12 时间:2019/12/07 19:44:37

老年人的饮食讲究有哪些

1、蔬果宜鲜新鲜、有色的蔬果类,富含维生素、矿物质、膳食纤维,水果中还含有丰富的有机酸,有刺激食欲增加和维持体液酸碱平衡的作用。数量宜少:若要身体安,三分饥和寒。老人要吃多种食物,但每种食物数量不宜过多...

浏览:9 时间:2019/12/07 19:42:55

办公族喝什么茶最好 常见茶的功效

办公族喝什么茶最好?铁观音茶铁观音的功效与作用中的提神效果很好,主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清...

浏览:13 时间:2019/12/07 19:41:03

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