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阿胶糕对不同人群的滋补功效2020/01/16 14:07:49
熬夜者的健康急救小偏方2020/01/05 16:31:20
熬粥也有小技巧2020/01/04 09:21:51
爱玩斗牛,爱玩斗牛有哪些呢?2019/12/18 17:44:13
阿胶的食用方法介绍2019/12/01 11:29:30
阿胶、鹿角胶、龟板胶、鳖甲胶、鱼鳔胶的区别2019/11/27 11:18:00
爱吃烤串还担心致癌,这下可以放心吃了2019/11/17 14:56:53
阿莫西林是抗生素吗?2019/11/15 19:06:12
爱吃笋也要会吃笋 芦笋八法烹饪方法2019/10/30 12:58:15
艾叶的功效与作用-艾草-艾叶图片2019/10/22 15:46:34
爱脸蛋的男生女生过来瞧瞧2019/09/02 14:35:33
安全气囊有哪些作用和注意事项2019/08/21 21:49:47
按摩膀胱经击退臀部脂肪2019/07/26 19:58:33
熬夜之后吃什么养生食物来补身体?2019/07/24 20:24:02
阿胶糕适合什么人吃?2017/08/20 09:35:53
阿胶糕的做法大全2017/08/19 17:32:19
阿胶糕什么时候吃最好?2017/08/19 17:17:09
安化黑茶怎么泡?2017/08/05 10:29:47
安化黑茶价格多少一斤?2017/08/05 10:15:01
爱长痘痘的日常保养和护理方法2017/06/29 17:16:53
熬夜的危害,熬夜后的补救措施2017/06/05 16:49:01
艾草的功效与作用,艾草泡脚的好处2017/05/22 11:24:30
按摩膏怎么用,按摩膏的使用手法2017/05/18 11:11:45
按摩膏的作用,自制按摩膏的详细做法2017/05/18 11:08:27
艾灸盒的使用方法图解,艾灸器具大全2017/05/10 12:33:46
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适宜秋补的食材

秋季为人体最适宜进补的季节,但秋补不一定就是大鱼大肉,要补得营养科学。最好能对自己度夏后所缺的营养进行补充。上班族要多补种类丰富的蔬菜水果,多吃富含纤维的食物,保持肠道水分。例如木耳、空心菜、海带、莲子...

浏览:18 时间:2020/01/23 19:32:31

处暑饮食保健重点

8月23日是处暑节气。此时暑热的天气逐渐转凉,在古人看来,炎热的夏天正离我们慢慢远去。不过,不少南方城市的炎热仍不亚于暑夏之季,这就是民间常说的“秋老虎”。因此,处暑过后的天气多变,预防秋燥是这个时节的...

浏览:16 时间:2020/01/23 19:30:52

可以媲美青霉素的食物

鸡汤:被誉为“天然青霉素”,每天喝上一碗,就能帮助缓解流感症状。它不仅可以补充蛋白质和水分,还具备一定的消炎功能。牡蛎:含有大量的锌。加拿大2012年发表的研究显示,锌能缩短成人感冒的时间。只需要一个中...

浏览:15 时间:2020/01/23 19:29:28

小心这些食品的食品添加剂

1.纳萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠,过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。专家建议,普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克,也就是一茶匙的量。2.反式脂肪:汉堡包、薯条和外卖爆米花中...

浏览:24 时间:2020/01/23 19:27:59

海带的常用食疗方及功效

1.海带生麦:适用于各种癌症病人干海带40克,生小麦1000克,加水同煮,服汤液,一日分4~5次服完。此方是各种癌症病人的理想保健食谱,可常服,有辅助治疗作用。2.海带醋:适用于甲状腺疾病患者干海带30...

浏览:19 时间:2020/01/23 19:26:13

用电压力锅蒸红薯的方法

电压力锅除了蒸米饭,还能蒸红薯,懒人方法,很好学。眼前红薯正上市,赶紧买来试一试。比吃烤的味道不错。内锅需要换用蒸胆,在锅底加入适当冷水,红薯放置蒸格上,调到煮粥档。如果没有蒸格,就放2公分高的水就可以...

浏览:16 时间:2020/01/23 19:25:05

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