1、煮排骨汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。而放入几块新鲜橘皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。2、为了使牛肉炖得快、炖得烂，加一小撮茶叶（约为泡一壶茶的量，用纱布包好）...
1、控制食用量据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。2、饭前或空腹不宜吃桔子好处虽多,但宜常吃,不宜多...
传统做法使三种食材都经过油炸处理，淀粉性食物在油炸过程中会产生丙烯酰胺，丙烯酰胺具有潜在的神经毒性、遗传毒性、致癌性，而且经常食用油炸食品易导致肥胖，从而引发高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。今天给大家...
1、清洗扇贝的事前准备 首先扇贝买回来之后，一定要用水浸泡一会儿。将贝类全部放进一个盆子里 ，然后在水里加一点菜油。被菜油覆盖的一部分水与空气隔绝，贝类在水里会觉得缺氧，会把身体伸出来呼吸，这样就达到...
意大利番茄肉酱：番茄三个洗净切十字花刀，用开水烫一下，去皮切丁备用，洋葱半个切丁备用，蒜切末备用；锅中放入橄榄油，七八成热时，放入蒜泥炒香，再放入洋葱稍炒；放入牛肉馅，炒至断生，再放入番茄丁翻炒；如果番...
想俘获她的芳心，就学学做这道甜品吧。酒酿木瓜汤是道非常适合女人的甜汤哦，有什么能比得过你对她容颜的关爱，爱美的她会被你的贴心甜品打动，做法特别的简单。原料：酒酿，木瓜半个。做法：1、木瓜切开去籽去皮，切...
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