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当归怎么吃效果最好 吃当归有什么好处

来源:吃吧小明 | 发布时间:2018-02-07 15:43:22 | 编辑:明明龙 | 浏览次数:2442次

很多人都知道当归的功效和作用有很多,而且也知道当归的补血效果非常好,可是当真正的一堆当归摆在面前的时候,却不知道要如何下手,下面就和小编一起来了解一下,当归的一起吃法和它的一些功效作用吧!

当归怎么吃效果最好 吃当归有什么好处

当归怎么吃效果最好

当归的使用方法有很多,除了直接入药之外,我国民间还有许多其他的用法,同样能够发挥他的功效,例如泡酒、入菜等等,因为当归是中药所以有病就直接吃药,没病就把当归制作成药膳食用。

当归具有“药王”的称呼,这除了他的功效之外,也是由于它具有很好的辅助作用,很多的药方重要组成部分就是当归。另外,当归在治疗妇科疾病方面效果非常的好,我国中医名著《本草纲目》中就对当归具有极为详细的记载。

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吃当归有什么好处

1、抑制心肌收缩频率

对心血管系统的作用,可使心肌收缩频率明显受到抑制。

2、促进造血

促进造血也是当归的功效与作用之一,当归水浸泡在水中后产生的物质均能促进血红蛋白及红血球细胞的生成,故有抗贫血作用。

3、抗癌作用

当归的功效与作用中,最终要的就是预防癌症的作用,尤其是妇科肿瘤,以气血停滞、瘀血凝聚者。

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4、抗菌作用

当归粉煎剂在试管内对痢疾杆菌、变形杆菌等有轻度抑制作用。

5、改善肺通气功能

神经系统抑制作用,改善肺通气功能,体力有相当恢复。

6、提高免疫力

对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用,当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。

7、治病

当我们出现血虚症或贫血,症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等,以及血虚腹痛、头痛时,我们可将当归与熟地黄、白芍,或羊肉、黄芪等补血益气之物相配,治疗此类病效果极佳。经来腹痛。浓缩当归丸补血活血,调经止痛。用于血虚萎黄,月经不调,经行腹痛。

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当归可以泡水吗

当归是具有补血补气的功效的中草药,对人体的好处非常之多。在日常生活中,大家都是用当归作为药材来炖煮,但有些人就会用当归来泡水喝。当归片是可以泡水的,但是直接泡水,不利于发挥当归的功效。

当归片泡水喝的功效:补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经,风湿痹痛,跌扑损伤。

当归片泡水喝的做法:准备清洗干净的当归片,然后直接用开水冲泡即可,冲泡的时间和次数可看当归片泡水喝的味道是否还有当归的药味,如果没有就要更换新的当归片了哦。

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吃当归要注意什么

1、用量过大口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应,停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应,可自行缓解。大剂量给药,可使实验动物血压下降,剂量再加大则血压骤降,呼吸停止。当归乙醚提出物毒性较强,少量即可造成实验动物死亡。临床使用当归不可过量,服药后也应注意有无不良反应。

2、稀释血液的药物除了西药之外中药中的也不少,在日常生活中服用当归的时候一定要尽量的避免。

3、月经过多、有出血倾向、阴虚内热不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。

4、脾湿中满、脘腹胀闷、大便稀薄或腹泻者慎服,里热出血者忌服。

5、湿阻中满及大便溏泄者慎服,畏葛蒲、海藻、牡蒙、生姜,热盛出血患者禁服,不宜於多痰、邪热、火嗽诸症。

6、如果将当归泡水喝之后出现了疲倦或者是身体嗜睡等情况,那么最好能够立即停止服用,这个时候这些不适应的症状就会消失。

7、有一些人使用当归之后会出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛欲裂的情况,那么也应该立即停止,这样不良状况也会自行缓解的。

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当归虽然它是一种药效非常不错的中药,它的功效和作用有很多,尤其是对于一些女性朋友来说,当归是一种补血效果非常好的药材,但是它也有一定的注意事项,而且当归也并不适合所有的女性朋友吃,因此在吃当归之前要先了解它的一些食用注意事项。

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