处暑(2017年8月7日至8月23日)饮食小贴士:处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。处暑节气宜食清热安神之品,如银耳百合莲子蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜菠菜糯米芝麻、豆类及奶类。
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蒲公英茶

来源:吃吧小明 | 发布时间:2012-12-01 17:56:36 | 编辑:明明龙 | 浏览次数:58563次

蒲公英茶泡水喝可美容养颜,抗菌消炎,但是并不是所有人都适合喝,大家一定要熟悉蒲公英泡水喝的注意事项。喝茶是一件很讲究的事情,什么人适合什么茶,什么茶适合怎么喝,这里面都大有学问,那么,现在跟小编来了解一下蒲公英茶的相关事项吧。

蒲公英茶

功效与作用

1、具有抗病毒、抗菌消炎的作用。

2、具有保肝、利胆作用,有利于胆汁排入肠中,临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效。

3、具有抗胃溃疡作用。

4、提高机体免疫力。

5、治急性乳腺炎,淋巴腺炎,急性结膜炎,发热感冒,急性咽炎、扁桃体炎,急性上呼吸道感染支气管炎、胃炎、肝炎,胆囊炎,尿路感染等。

蒲公英茶

泡法

1、将蒲公英(75克)洗净,放入锅中,加水(1000毫升)淹过蒲公英。

2、大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时。

3、滤除茶渣,待凉后即可饮用。

蒲公英茶

禁忌

阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。用量过大,可致缓泻。

榜首:用量不科学

蒲公英尽管摄生成效大,但切莫自作主张加大蒲公英的用量,假如很多的服用蒲公英,简单致使呈现各种胃肠道不适的状况,例如厌恶、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等状况。

第二:过敏反应

极少量人将蒲公英泡水喝以后会呈现过敏的状况。如身体呈现小疙瘩或许瘙痒表现,这些都是归于过敏的状况,一旦呈现过敏状况就不应再饮用。

第三:阴寒证

如今大多数的传染状况都是归于热症,所以运用蒲公英医治并不会生不良反应或许是病况价值的状况。可是,也有少量的传染状况是归于阴寒的,这个时分身体中并不会呈现发热的状况,而且疾病的病程也对比的长,病人的身体体质状况对比差,这个时分假如大剂量的运用蒲公英来医治疾病,病人会呈现胃口降低、身体变差和疲倦。

第四:脾胃虚寒者慎用

蒲公英性寒,脾胃虚寒者慎用,或许参加玫瑰花、桂花、大枣、姜片等温文之物中和一同泡水喝。

蒲公英茶

简介

蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品。蒲公英含有丰富的矿物质,不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使心率正常,蒲公英含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。

蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。在欧洲,蒲公英有“尿床草”之称,可见其利尿作用之强,适合有水肿毛病的人饮用。除此之外,它也能解除消化不良和便秘,清净血液,促进母乳的分泌。

蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。蒲公英有“尿床草”之称,可见其利尿作用之强,适合有水肿毛病的人饮用。

蒲公英茶

蒲公英的食用方法

众所周知,蒲公英的使用方法有很多,不仅能入菜,同时还具有很好的药用价值,所以一半可以爆炒、煮汤,也可以熬粥、煎煮等等,这些方法所治疗的疾病和呈现出现的口感都是不一样的。具体的食用方法如下:

1、蒲公英全身都是宝,根部也是可以服用的,并且效果可以替代咖啡,同时不容易对身体造成损害;

2、蒲公英的花也具有很好的调养身体的作用,一般情况下都是将蒲公英花泡酒;

3、蒲公英的叶子也是可以服用,还能够直接生吃。可以将蒲公英叶子进行凉拌,加入适量的食用油还有食醋,这样调味品的味道和蒲公英本身所带有的苦味混合,会产生一种非常奇妙的享受,适合在夏季的时候服用,具有开胃以及促进消化的效果;

蒲公英茶

4、蒲公英也可以进行烹饪服用,常见的食谱就有蒲公英炒肉丝,不仅制作起来非常的简单,服用之后还能够起到益气解毒的作用;

5、可以将蒲公英的花蕾加入食盐进行腌渍,经常服用能够起到提神醒脑的作用,不过一次不能服用过量,避免对身体造成损害。

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