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"五谷杂粮" 分类下的词条该分类下有140个词条

米饭绝配,吃了还想吃的下饭菜
创建时间:2019/11/03 12:58:24
标签: 米饭

摘要:米饭绝配,吃了还想吃的下饭菜鉴于某些减肥人士,不推荐做这些菜,怕你经不住诱惑,嘴停不下来,越来越胖哦!!一、【酱炒双丁】用料主料土豆50克豆角50克猪肉50克辅料海天酱2汤匙葱1个花生油25克淀粉适量料

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一碗最简单的小米粥也能做出这么多味道
创建时间:2019/11/03 11:20:42
标签: 小米粥

摘要:一碗最简单的小米粥也能做出这么多味道吃小米的好处说起来也是三张纸也不够,花样小米粥,一天一款一周不重样。春节将到,外面寒风瑟瑟,躲在家里喝一碗热乎乎的小米粥是多么的享受。八款香、甜、润的小米粥做法:小米

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薏米红豆汤的不同做法喝法会有不同功效
创建时间:2019/11/02 11:37:07
标签: 薏米红豆汤

摘要:薏米红豆汤的不同做法喝法会有不同功效五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。《黄帝内经·素问·宣明五气》临床上,我们治疗湿症一般会采用中药的治疗方法,比如说实用三仁汤、藿香正气

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玉米的营养价值 常见种类及其功效
创建时间:2019/10/29 19:26:32
标签: 玉米

摘要:玉米的营养价值是什么玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动

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小米搭档这些食物吃营养翻倍
创建时间:2019/10/29 19:24:11
标签: 小米搭档这些食物吃营养翻倍

摘要:小米搭档这些食物吃营养翻倍中国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米

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美味难挡的糯米美食
创建时间:2019/10/29 19:20:48
标签: 糯米

摘要:美味难挡的糯米美食年糕、糯米团子、酒酿、烧麦、炒米、八宝饭、粉蒸排骨、糯米肚子、八宝粥八宝饭等用糯米做成的美食层出不穷,就连每年端午必吃的粽子,也必须是用糯米制成。糯米很糯、粘性十足,所以用它做美食,需

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腊八粥都包含哪些粮食?
创建时间:2019/10/28 18:47:35
标签: 腊八粥

摘要:腊八粥都包含哪些粮食?俗话过了腊八就是年。腊八这天,全中国人的都要喝完腊八粥,因为地域不同,腊八粥的原料选择也不同。一般有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂元肉、葡萄干以及各种各样的米和豆子等组

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核桃芝麻粥
创建时间:2019/10/27 19:31:39
标签: 核桃芝麻粥

摘要:核桃芝麻粥。核桃是食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘

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食用玉米的好处与坏处
创建时间:2019/10/27 18:39:05
标签: 食用玉米

摘要:玉米又称苞谷。其味甘、性平。入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清干冷等功用。分为糯米玉米和甜玉米。玉米的养分价值虽高,但却不可临时偏食玉米。玉米的益处1、抗癌玉米中含

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关于红枣的认识误区
创建时间:2019/10/26 18:12:02
标签:

摘要:误区1:红枣补血效果好红枣(鲜)的铁含量在水果当中算是比较多的,为1.2毫克/100克。但是,像其他植物性食物一样,红枣中的铁吸收率极低,不能被人体很好地利用。红枣(鲜)中维生素C(VC)含量是水果中的

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