冬至(2016年12月21日至2017年1月6日)饮食小贴士:处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。处暑节气宜食清热安神之品,如银耳百合莲子蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜菠菜糯米芝麻、豆类及奶类。

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芝麻油
创建时间:2013/05/05 12:00:50
标签: 通便

摘要:营养价值芝麻油其脂肪酸大体含油酸35.0-49.4%,亚油酸37.7-48.4%,花生酸0.4-1.2%。芝麻油的消化吸收率达98%。芝麻油中不仅不含对人体有害的成分,而且还含有特别丰富的维生素E和比较

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创建时间:2013/04/27 00:21:38
标签: 降血压 止咳 祛痰 护肝 防癌 抗癌 通便

摘要:营养价值梨果鲜美,肉脆多汁,酸甜可口,风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用。梨果还可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐头等,也可用来酿酒、制醋。梨果还有医

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苤蓝
创建时间:2013/04/25 13:59:58
标签: 通便 防癌 抗癌

摘要:营养价值苤蓝营养丰富,苤蓝每市斤(市品)含蛋白质5.9克,糖11克,粗纤维4.1克,灰分3.3克;钙81毫克,磷122毫克,铁1.1毫克,胡萝卜素微量,硫胺素0.19毫克,核黄素0.07毫克,尼克酸1.

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五仁润肠丸
创建时间:2012/12/12 13:22:19
标签: 通便

摘要:功效及作用润肠通便。用于老年体弱便秘。服用注意事项1、忌食生冷、油腻、辛辣食物。2、年青体壮者便秘时不宜用本药。3、大便干燥如羊屎,难排出者,在医师指导下,可增加药量,一次服2丸,一日服3次。4、服用本

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当归龙荟丸
创建时间:2012/12/12 13:20:19
标签: 通便 降火

摘要:功效及作用泻火通便。用于肝胆火旺,心烦不宁,头晕目眩,耳鸣耳聋,胁肋疼痛,脘腹胀痛,大便秘结。服用注意事项1、忌烟、酒及辛辣、油腻食物。2、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。3、

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导赤丸
创建时间:2012/12/09 15:38:09
标签: 清热 通便

摘要:功效及作用清热泻火,利尿通便。用于火热内盛所致的口舌生疮,咽喉疼痛,心胸烦热,小便短赤,大便秘结。服用注意事项1、忌烟、酒及辛辣食物。2、不宜在服药期间同时服用滋补性中药。3、高血压、心脏病、肝病、糖尿

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小豆
创建时间:2012/11/25 13:38:06
标签: 通便 利尿 降胆固醇

摘要:营养价值小豆蛋白质含量平均22.56%,变幅为20.92%~24.00%;脂肪0.59%;总淀粉53.17%,其中直链淀粉11.50%。蛋白质中人体必需氨基酸组成较全。功效及作用1、小豆有通便、利尿的作

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拐枣
创建时间:2012/11/15 12:39:01
标签: 醒酒 通便 降血压

摘要:营养价值拐枣有很高的营养价值。含有多种维生素和18种人体必需的氨基酸,还含铁、磷、钙、铜、锰、锌等营养微量元素和一些生物碱。功效及作用1、醒酒安神,拐枣中含有大量的葡萄糖、有机酸,既能扩充人体的血容量,

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芋头
创建时间:2012/11/06 17:49:26
标签: 止泻 通便

摘要:功效及作用1、芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用。2、可提高机体抗病能力,有助病后康复。3、有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘。营养价值芋头营养丰富,其中含碳水化合

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防风
创建时间:2012/10/28 21:21:51
标签: 止血 通便 止泻

摘要:功效及作用1、解毗毒。如中砒霜之毒,则用防风一两,研成碎末,用水调服既可。非常见效。2、能发汗,又能止汗。3、能止泻,又能通便。4、能止血,又能通经。食用禁忌血虚发痉及阴虚火旺者慎用。

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桃仁酒
创建时间:2012/10/18 12:55:29
标签: 润肠 通便

摘要:功效及作用润肠通便。适用于产后血虚便秘。做法准备材料:桃仁60克,米酒100克。制作方法:将桃仁捣烂,用米酒浸10天即成。用法每日2次,每次饮服30毫升。

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麻子酒
创建时间:2012/10/18 12:53:57
标签: 通便 润肠

摘要:功效及作用润肠通便。适用于老年或产后津伤血虚,大便干结。做法准备材料:火麻仁500克,米酒1000克。制作方法:将火麻仁研末,用米酒浸7天即可。用法每日2次,每次饮服30毫升。

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地黄羊脂酒
创建时间:2012/10/18 11:44:33
标签: 开胃 通便

摘要:功效及作用补脾益气,调中开胃,滋阴生津,润燥通便,养身益寿。适用于虚劳形瘦,脾胃虚弱,食欲不振,烦热口渴,阴虚干咳,肠燥便秘等症。做法准备材料:地黄汁70克,生姜汁50克,羊脂150克,白蜜75克,糯米

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蜂蜜酒
创建时间:2012/10/18 11:39:30
标签: 通便

摘要:功效及作用滑肠通便,润肺补中,缓急解毒。适用于肠燥便秘,肺虚久咳,特别适用于老年人,长期饮用对身体大有裨益。做法准备材料:蜂蜜500克,红曲50克。制作方法:将蜂蜜加水1000克,再加入红曲(研末),混

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硝黄酒
创建时间:2012/10/18 11:38:29
标签: 通便

摘要:功效及作用开结消食,通便。适用于食积不化,留滞中焦,腹部满闷,按之疼痛。做法准备材料:朴硝10克(或芒硝代之),大黄30克,白酒100克。制作方法:将上2药捣碎,用白酒100克,煮取50克,去渣备用。用

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温脾酒
创建时间:2012/10/05 12:37:59
标签: 通便

摘要:功效及作用温中通便,适用于脘腹冷痛,大便秘结或久痢等症。做法准备材料:干姜30克,甘草30克,大黄30克,人参20克,制附子20克,黄酒1000克。制作方法:上药共捣细,置于净瓶中,倒入黄酒浸之,经5天

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松子
创建时间:2012/09/30 12:41:40
标签: 养颜 通便 健脑 老年痴呆 抗衰老

摘要:营养价值松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸,有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用

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娃娃菜
创建时间:2012/09/25 13:46:01
标签: 养胃 利尿 通便 解毒 咳嗽

摘要:营养价值娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同,.娃娃菜是韩国人主要进口我国的蔬菜品种。娃娃菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,娃娃菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉蛋也比不

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蜂蜜
创建时间:2012/09/24 22:36:34
标签: 护肝 杀菌 烫伤 通便 抗癌 防衰老

摘要:营养价值蜂蜜,是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。蜂蜜的主要成分为糖类,其中60%~80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖,

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莴笋
创建时间:2012/09/23 15:30:05
标签: 利尿 防癌 抗癌 通便

摘要:营养价值莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的 钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素,可参与

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