冬至(2016年12月21日至2017年1月6日)饮食小贴士:处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。处暑节气宜食清热安神之品,如银耳百合莲子蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜菠菜糯米芝麻、豆类及奶类。

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明目的食物有哪些?明目养眼的方法有哪些
创建时间:2017/05/04 16:45:03
标签: 明目养眼

摘要:维生素A帮助维持正常的视觉,在眼球细胞组织生长及泪液分泌上扮演重要角色。缺乏维生素A会引起夜盲症、干眼病、角膜炎、皮肤干燥症等问题。长期缺乏维生素A,角膜的上皮细胞就会因为过度干燥而容易受到伤害,最后甚

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芥菜
创建时间:2013/04/24 22:13:47
标签: 开胃 明目

摘要:营养价值每100克芥菜中,含水分97.6克,蛋白质2.6克,脂肪0.3克,碳水化合物3.1克,粗纤维1.2克,灰分L0克,钾210毫克,钙80毫克,钠38.9毫克,镁24毫克,磷47毫克,铁3.2毫克,

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雪里红
创建时间:2013/04/24 22:09:36
标签: 开胃 明目 减肥 抗癌

摘要:营养价值每100克雪里红含水分91.5克,蛋白质2.8克,脂肪0.6克,维生素1.6克,碳水化合物3.6克,钙23.9毫克,磷64毫克,铁3.4毫克,维生素B1 0.07毫克,核黄素0.06毫克,尼克酸

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花茶
创建时间:2012/11/09 12:26:17
标签: 抗癌 防癌 美容 降脂 明目

摘要:功效及作用1、延缓衰老。2、抑制心血管疾病。3、预防和抗癌。4、预防和治疗辐射伤害。5、抑制和抵抗病毒菌。6、美容护肤。7、醒脑提神。8、利尿解乏。9、降脂助消化。10、护齿明目。泡法1、备具。般品饮花

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菊杞调元酒
创建时间:2012/10/20 18:58:10
标签: 明目

摘要:功效及作用调元气,明耳目,久服可健身。适用于下元虚冷,筋骨酸痛。做法准备材料:甘菊花、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉各90克,白酒2000克。制作方法:将甘菊花去茎、枸杞子去蒂,巴戟天去心后,上4味药、共捣粗碎

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都匀毛尖茶
创建时间:2012/10/18 10:45:08
标签: 明目 降胆固醇 抗癌 防癌

摘要:功效及作用都匀毛尖具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化以及防癌、防治坏血病和护御放射性元素等多种功效与作用。常喝毛尖茶,能降低血压。茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛,

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竹叶青茶
创建时间:2012/10/17 15:46:05
标签: 绿茶 利尿 明目

摘要:功效及作用1、竹叶青茶可以治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒,治浸淫疮并妇人阴

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信阳毛尖茶
创建时间:2012/10/17 15:40:40
标签: 绿茶 明目 抗癌 防癌

摘要:功效及作用1、信阳毛尖具有强身健体作用。信阳毛尖含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质。具有生津解渴、清心明目、提神醒

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杞菊地冬酒
创建时间:2012/10/10 16:28:30
标签: 补肾 明目 止泪

摘要:功效及作用补肝肾,明目,止泪。适用于肝肾不足引起的腰膝酸软,头目眩晕,视物模糊,迎风流泪等症。做法准备材料:枸杞子、甘菊花各40克,冰糖60克,麦冬、生地黄各30克,白酒1200克。制作方法:将生地黄、

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女贞子酒
创建时间:2012/10/10 16:00:48
标签: 补肾 滋阴 明目 乌发

摘要:功效及作用补肝肾,滋阴血,明目乌发,强筋骨。适用于腰膝酸软,筋骨无力,上重下轻,头目眩晕及须发早白等症。做法准备材料:女贞子90克,黄酒500克。制作方法:将上药加工碎,装入净瓶中,再将黄酒倒入瓶中,加

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地术酒
创建时间:2012/10/10 15:53:07
标签: 补肾 明目

摘要:功效及作用补肝肾,和脾胃,明目。适用于腰膝酸软,两足无力,视力模糊,须发早白,小便淋沥,脾虚泄泻,食欲不振,胸腹胀满等症。做法准备材料:生地100克,枸杞子60克,白术75克,五加皮50克,甘草30克,

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杞菊酒
创建时间:2012/10/10 15:49:48
标签: 明目 补肾

摘要:功效及作用养肝明目,补肾益精。适用于腰背疼痛,足膝酸软,头晕目暗,视物模糊,迎风流泪,阳痿遗精,肺燥咳嗽等症。做法准备材料:枸杞子50克,甘菊花10克,麦冬30克,杜仲15克,白酒1500克。制作方法:

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益智酒
创建时间:2012/10/08 20:49:12
标签: 明目

摘要:功效及作用开心益智,聪耳明目,补骨髓,润肌肤,强记性,羡慕去风热痰病。做法准备材料:人参36克,猪板油360克,醇酒4000克。制作方法:将人参捣成碎末备用,再将猪板油置于锅内,用文火炼熬,待温,与白酒

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地黄年青酒
创建时间:2012/10/07 23:15:56
标签: 补肾 乌发 明目

摘要:功效及作用补肚肾,乌须发,久服聪耳明目。适用于肝肾亏损所致须发早白,视力下降,未老先衰等症。做法准备材料:熟地黄50克,万年青75克,黑桑椹60克,黑芝麻30克,准山药100克,南烛子、花椒各15克,白

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桑椹酒
创建时间:2012/10/07 23:05:06
标签: 滋阴 补血 明目 补肾

摘要:功效及作用滋阴补血,益肾明目,生津止渴,润肠。适用于须发早白,神经衰弱,治肝肾阴虚之眩晕,耳鸣,目暗,消渴及便秘等症。做法准备材料:糯米1000克,桑椹、甜酒曲各1000克。制作方法:将桑椹捣烂取汁煮沸

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枸杞地骨皮蜜酒
创建时间:2012/10/03 09:19:29
标签: 补肾 明目

摘要:功效及作用滋补肝肾,清热明目。适用于中老年视力模糊,腰膝酸软等。做法准备材料:地骨皮30克,枸杞子、蜂蜜各150克,白酒1500克。制作方法:将枸杞子拣去杂质,与地骨皮、蜂蜜同放入60度白酒中,密封浸泡

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枸杞石决明酒
创建时间:2012/10/03 09:18:04
标签: 明目

摘要:功效及作用清肝明目,适用于感受时邪,引起肺火亢盛侵犯肝经,上攻于目之目赤翳痛,或肝肾阴虚有热而致视物昏花等症。做法准备材料:枸杞根白皮、石决明各75克,白酒1500克。制作方法:将石决明捣碎,枸杞根白皮

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明目枸菊酒
创建时间:2012/10/03 09:16:36
标签: 补肾 明目

摘要:功效及作用滋补肝肾,明止。适用于目眩,目昏多泪等症。做法准备材料:枸杞子60克,菊花12克,白酒1000克。制作方法:将枸杞子、菊花去杂质同放入白酒中搅拌均匀,加盖密封,浸泡3天即可饮用。用法每日2次,

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枸杞菊花酒
创建时间:2012/10/03 09:13:42
标签: 补肾 明目 护肝 阳痿 遗精

摘要:功效及作用补肾益精,养肝明目,止泪。适用于视物模糊,头目昏暗,阳痿遗精,肾虚消渴,腰背疼痛,足膝酸软,肺燥咳嗽等症。做法准备材料:枸杞子125克,甘菊花10克,麦冬25克,曲糯米2000克。制作方法:将

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桑椹柠檬酒
创建时间:2012/10/03 09:10:09
标签: 滋阴 养心 明目

摘要:功效及作用滋阴液,养心脉。适用于头晕,眼花,耳鸣,腰膝酸软等症。做法准备材料:桑椹1000克,柠檬5个,白糖100克,米酒1800克。制作方法:将上药用米酒浸泡10天加入白糖即可(浸泡1~2个月效果更佳

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