冬至(2016年12月21日至2017年1月6日)饮食小贴士:处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。处暑节气宜食清热安神之品,如银耳百合莲子蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜菠菜糯米芝麻、豆类及奶类。
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苦荞茶
创建时间:2012/11/10 18:36:18
标签: 苦荞茶

摘要:功效及作用1、肥胖者。2、经常在外用餐的人士。3、经常坐或者驾驶汽车的人士。4、经常精神紧张的脑力劳动者。5、饮酒过量人士。6、习惯性便秘者。7、患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士。8、患有糖尿病的人

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安化黑茶
创建时间:2012/10/25 13:23:05
标签: 安化黑茶

摘要:功效与作用1、黑茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物,这类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防治糖尿病)、降低血脂血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫能力。2、黑茶汤色的主要成分是茶黄素与茶红素,研究

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人参的做法大全,人参的功效与作用
创建时间:2017/07/07 17:42:30
标签: 人参

摘要:人参是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一,是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。红枣人参汤原料:红枣20枚、人参9克、海米、鸡蛋1个、香油各10克、植物油、盐、葱、香菜各少许。做法:1、将红枣去核

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如何挑选燕窝,买燕窝的秘诀?
创建时间:2017/07/03 17:02:55
标签: 燕窝

摘要:燕窝有采自天然的洞燕、人工饲养筑于室内的屋燕和加工燕三大类。此外还有用海藻制成的人造燕窝和用淀粉等制成的假燕窝。这种假冒品几乎可以乱真,所以鉴别燕窝首先要分出真假,再分品类,定档次。如何挑选燕窝,买燕窝

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银耳的挑选方法,如何挑选银耳
创建时间:2017/06/28 16:15:47
标签: 银耳

摘要:银耳营养丰富,为滋补佳品,能起到益气清肠、滋阴润肺的作用,同时还能增强人体免疫力,补气和血,强心壮身,补脑提神。那么银耳该如何挑选呢一看,质量好的银耳,耳花大而松散,耳肉肥厚,色泽呈白色或略带微黄。&n

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隔夜的银耳还能吃吗?吃银耳的注意事项
创建时间:2017/06/28 16:13:16
标签: 银耳

摘要:银耳被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的滋补佳品,又是扶正强壮之补药。那么隔夜的银耳还能吃吗?吃银耳的注意事项隔夜的银耳不要食用,以防中毒。不论是袋栽银耳,还是露天椴木栽培的银耳,都含有较多的硝酸盐类,经

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冬虫夏草怎么吃?冬虫夏草的食用方法
创建时间:2017/06/23 17:17:46
标签: 冬虫夏草

摘要:冬虫夏草,是麦角菌科真菌。冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。1. 虫草酱鸭是平时常见的一种食用方法。还可以泡酒。炖肉可以当辅料添加。 2. 炖食猪肉、鸡肉时,可加入25-5

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四季养生的知识
创建时间:2017/06/21 17:02:01
标签: 养生

摘要:春季一年四季,春生、夏长、秋收、冬藏。春天是万物复苏的季节,是养生的最佳时机。医学上认为,春养于肝,夏养于心,秋养于肺,冬养于肾,所以春天进补,重在养肝。春季喝汤宜选用较清淡、温和且扶助正气、补益元气的

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灵芝的吃法,灵芝的功效与作用
创建时间:2017/06/21 15:47:41
标签: 灵芝

摘要:灵芝又称林中灵、琼珍是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘。灵芝的吃法1、灵芝单味煎服或与人参、黄芪、当归、熟地、酸枣仁、柏子仁、

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灵芝多少钱一斤?灵芝的营养价值
创建时间:2017/06/21 15:45:20
标签: 灵芝

摘要:灵芝又称林中灵,以林中生长的为最佳,药效最高。目前也有人工大棚种植,主要生长在较湿润的地方。灵芝的价格1 、市场主要两种灵芝,目前药店、集市、农贸市场售灵芝几乎都是人工栽培的,人工栽培的灵芝按药用价值主

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