冬至(2016年12月21日至2017年1月6日)饮食小贴士:处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。处暑节气宜食清热安神之品,如银耳百合莲子蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜菠菜糯米芝麻、豆类及奶类。
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九度米醋泡蛋
创建时间:2013/06/24 19:05:43
标签: 米醋泡蛋

摘要:功效与作用1、消除脸上黑褐斑,能让皮肤变柔嫩。2、减肥。做法准备材料:新鲜鸡蛋1个,9度醋200~240毫升,蜂蜜或糖适量。将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中,倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋

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醋蛋液
创建时间:2013/06/20 16:50:48
标签: 醋蛋液

摘要:功效与作用1、以降血脂,增强机体抗自由基的作用,对预防动脉硬化有帮助,也有一定的通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用醋有助消化、消食滞的作用,可以帮助人吸收食物中的营养成分,起到强身祛病的效果;鸡蛋中则

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如何选购三文鱼,三文鱼的功效?
创建时间:2017/07/07 17:34:01
标签: 三文鱼

摘要:三文鱼富含蛋白质,维生素A、B、E,锌、硒、铜、锰等矿物质形式与免疫机能有关的酵素,营养价值非常高。三文鱼的选购1、颜色:正宗挪威三文鱼的颜色是粉红色偏橘色,脂肪分布均匀,三文鱼鱼肉中有一道道粗壮的白色

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三文鱼的价格,三文鱼的营养价值
创建时间:2017/07/07 17:29:38
标签: 三文鱼

摘要:三文鱼,学名鲑鱼,又称北鳟鱼、大发哈鱼、罗锅鱼。三文鱼是生长在国家加拿大、挪威、日本、中国黑龙江和美国阿拉斯加等高纬度地区的冷水鱼类。三文鱼的价格整条三文鱼的零售价格每斤35~38元不等,批发价在32~

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三文鱼的吃法,三文鱼的注意事项
创建时间:2017/07/07 17:26:38
标签: 三文鱼

摘要:三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、丰富的蛋白质、钙、铁及维生素D等,且易消化吸收,特别适合食用和补充营养,不论是对老人还是小孩都是良好的食物选择。清蒸三文鱼的做法用料:新鲜三文鱼40克、洋葱适量、姜适量、香

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葱油拌面的详细做法
创建时间:2017/06/21 16:52:23
标签: 葱油拌面

摘要:葱油拌面做法步骤详解1 葱切段,葱切成段。2 蒜拍碎,大蒜拍碎。3 熬葱油,葱、蒜放入冷油锅中,中火熬5分钟。4 倒出葱油,倒出熬好的葱油至小碗中备用。5 调味,取一口干净的锅,生抽、老抽、糖、耗油、鸡

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老北京炸酱面的做法
创建时间:2017/06/12 16:03:37
标签: 老北京炸酱面 炸酱面

摘要:一道传统的中式面食。流行于北京、河北,天津等地,由菜码、炸酱拌面条而成。将黄瓜、香椿、豆芽、青豆、黄豆切好或煮好,做成菜码备用。然后做炸酱,将肉丁及葱姜等放在油里炒,再加入黄豆制作的黄酱或甜面酱炸炒,即

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卤龙虾怎么做?卤龙虾的做法
创建时间:2017/06/09 14:39:17
标签: 卤虾 龙虾

摘要:马上即将进入吃小龙虾的黄金季节,有没有想过自己在家做上一锅卤香四溢的小龙虾,来消磨这炎炎夏日?卤煮小龙虾的做法   1、小龙虾没别的,必须刷洗干净!2、小龙虾尾部末端有三片,揪住中间的一片,一

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口味虾的热量,口味虾的营养价值
创建时间:2017/06/09 14:35:06
标签: 口味虾

摘要:口味虾的热量口味虾的热量大约为93大卡(100克可食部分),口味虾营养丰富,富含优质蛋白以及钙、磷等矿物质,而且热量较低,适宜减肥期间食用。将小龙虾洗净,皮厚处剪口,葱白切段,姜、蒜洗净切末,将葱叶和花

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口味虾的做法,口味虾的禁忌
创建时间:2017/06/09 14:33:26
标签: 口味虾 龙虾

摘要:口味虾是湖南特色小吃,以小龙虾制成,口感麻辣鲜香,20世纪末开始传遍全国,成为人们夏夜街边啤酒摊的经典小吃。口味虾的做法主料:虾子黄瓜辅料:油盐八角茴香花椒干辣椒香叶香果生抽辣妹子豆瓣1.虾子去除头部和

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